Auszeit - Innehalten - Regeneration


Foto: Philine Bach


Begleitete Auszeit

 

Auszeit - einfach so

 

UND - eine Auszeit für Paare und für kleine Teams wird gerade neu beschrieben.

 

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zur begleiteten Auszeit 

 

"Ich steckte in einer persönlichen Krise seit mehr als einem Jahr, ich wusste ich brauche Hilfe, negative Gefühle und Gedanken bestimmten immer mehr mein Dasein und Handeln. Ablenkung, tausende Unternehmungen, viel Arbeit bestimmten meinen Alltag. Ich war zerstreut und mein Selbstbewusstsein hing an einem dünnen Faden. Auch wenn ich mir Mühe gab endlich auch zu meiner Krise zu stehen und nicht nur zu meinen fröhlichen, geselligen und zuvorkommenden Seiten, war ich ratlos. Wie kann ich zu meiner Krise stehen, sie durchleben, daran wachsen ohne daran zu zerbrechen, schließlich tuts einfach weh.
Nach längerem, geduldigen Suchen begegnete mir die "Auszeit" von und mit Kathrin Ibisch. Wir fanden unkompliziert ein verlängertes Wochenende und dann war ich in Lassan. Einem verschlafenen Fischerdorf, ein magischer Ort, wie ich später spüren durfte. Mitten in der Natur, in heimeligen Räumlichkeiten bot Kathrin I. mir einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen um mich zu öffnen, mich zu zeigen, meine Scham konnte dabei sein. Liebevoll durfte ich mich dem Prozess hingeben, gehalten und begleitet. Zerstreuung wurde sortiert und benannt. Konzentration auf das wesentliche durfte Raum haben, ich durfte sein, so wie ich bin, ungefiltert und pur. Endlich.
Die Zeit war intensiv und ehrlich, wohltuend und authentisch, lustig und lecker, freundschaftlich und professionell. Gestärkt mit "Werkzeug" im Gepäck gehe ich in meinen  Alltag liebevoll mit all meiner Kraft als Frau, als Mensch. Danke für diese Zeit, ich freue mich auf ein Wiedersehen und fühle mich freundschaftlich, weiblich getragen."
Annette K.